LE BIEN ETRE PAR LA DANSE ! - Le Blog de Claire
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LE BIEN ETRE PAR LA DANSE !

Je vous présente une nouvelle activité proposée par la Belle Tendance Zen : le bien-être par la danse !
Depuis plus de 20 ans maintenant, je mets vos cellules en mouvement, j’active votre circulation sanguine, je malaxe votre peau, vos muscles et vos tendons. Bref, je mets votre corps en mouvement par le massage.
Parce que pour moi, le mouvement, c’est la vie ! (ma citation préférée du moment 😁)
Depuis de nombreuses années, pour prendre soin de moi, je pratique le yoga mais également la danse contemporaine.
J’ai découvert, grâce à des profs extraordinaires, que la danse pouvait être un moyen d’expression, une liberté d’être soi.
Et c’est ce côté là de la danse que j’aime et que j’ai voulu développer et que je propose aujourd’hui suite à ma formation de danse thérapeute effectuée durant toute l’année dernière.
Alors voilà, je vous propose aujourd’hui de devenir autonome dans votre bien-être et de vous mettre en mouvement par la danse.
Ce n’est pas un cours de danse, non, non !
C’est une invitation à être soi-même, à bouger comme le corps a envie de bouger au rythme de la musique. 💃
Cet atelier peut être proposé en activité de groupe pour enfants, adultes et même au sein de maison de retraite !
Plus de précisions : ICI
Atelier actuellement sur demande.
A votre écoute pour tout renseignement ✨

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