Vous avez envie de bouger, de danser, de vous faire plaisir et de vous exprimer de façon libre et sensitive, sans technique ?
Vous avez besoin de décompresser, de relâcher des tensions, de vous apaiser ? Vous avez envie de vous sentir en vie, plein(e) d’énergie ?
La danse explore l’expression corporelle et offre un espace pour être simplement en connexion avec soi-même. Il s’agit de faire confiance à son corps qui va savoir trouver ses propres mouvements.
Il n’y a donc pas de connaissance ou de pré-requis technique à avoir et il n’y a pas non plus de recherche de performance ou d’esthétique.
La seule chose demandée est d’avoir envie de se faire plaisir en bougeant et de s’exprimer par le corps.
L’atelier commence par diverses propositions permettant de se détendre, de se relier à soi, de se rendre confiant et disponible dans sa tête et dans son corps.
Bien relâché, le corps peut ensuite s’abandonner au plaisir de la danse dans l’instant présent en exprimant librement la musique.
Mon atelier offre un espace de liberté dans lequel vous pouvez vous exprimer en toute sécurité. Vous n’avez pas à vous soucier du regard des autres.
Ils m’ont fait confiance :
TARIF :
Sur demande.
