Le massage de méditation sonore est une relaxation d’abord guidée par ma voix, une méditation accompagnée pour amener le corps et l’esprit dans une détente à travers la respiration.
Ensuite l’utilisation de bols tibétains et autres instruments de musiques vont dissoudre les tensions et favoriser le lâcher-prise.
Les sons émis traversent le corps pour faire vibrer chaque muscle et chaque organe. Ce massage en profondeur agit sur l’ensemble des cellules qui composent nos muscles, fluides, organes, glandes et os, et procure une sensation d’apaisement immédiat.
En effet, les bols chantants produisent des ondes qui correspondent aux ondes alpha émises par notre cerveau lorsque nous sommes dans un état de calme très profond.
Utilisée depuis des millénaires en Asie, la sonothérapie fait appel aux sons et aux vibrations pour agir sur notre corps.
Le massage sonore peut vous aider à retrouver votre tonus et votre vitalité. Il vous permettra également de soulager les douleurs articulaires et musculaires liées à cette baisse d’énergie, mais aussi les migraines ou encore les troubles digestifs…
Une relaxation complète par la méditation et les sons !
LE MASSAGE SONORE, POUR TOUT LE MONDE ? :
Oui, tout le monde peut bénéficier des bienfaits des sons, petits et grands. Cette relaxation est particulièrement recommandée pour les personnes stressées et pour les sportifs, qui souffrent souvent de douleurs musculaires. Elle peut également être utilisée comme outil thérapeutique auprès des enfants, des personnes âgées ou des personnes en situation de handicap.
TARIF
Au cabinet : 30min (pour les enfants) : 40€ / 1h : 70€
A domicile : 1h : 80€
En groupe : (voir les dates proposées sur la page Facebook : LaBelleTendanceZen) 20€/pers.
